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练腹部肌肉健身器材 介绍一款效果显著的腹肌工具-仰卧起坐板 仰卧起坐板是一种非常常见且有效的训练腹部肌肉的健身器材。这款器材具有多个调整角度的能，可以通过改变角度来增加训练的难度。使用仰卧起坐板进行锻炼，可以到腹直肌、腹外斜肌以及腹内斜肌等腹部肌肉群，帮助塑造平坦结实的腹部。爱游戏官方网站 瑜伽球：增加核心力...